Какие есть действующие реально диеты давайте разберемся?
Пора худеть...
Сообщений 301 страница 321 из 321
Поделиться3022018-12-20 22:56:26
- законченный парфманьяк
- Откуда: Калининградская область
- Зарегистрирован: 2010-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 29612
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-11-11]
- Провел на форуме:
4 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-12-05 20:34:02
yanka9 написал(а):
Какие есть действующие реально диеты давайте разберемся?
Дураки пускай и разбираются
Поделиться3032018-12-21 16:36:58
- обладатель 100 флаконов
- Зарегистрирован: 2012-11-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 461
- Провел на форуме:
14 дней 17 часов - Последний визит:
2020-03-13 16:33:51
yanka9 написал(а):
Какие есть действующие реально диеты давайте разберемся?
Зарплата 12000 деревянных рубликов - лучшая диета.
Поделиться3042018-12-21 21:27:31
- законченный парфманьяк
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2017-07-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5255
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-21]
- Провел на форуме:
1 месяц 26 дней - Последний визит:
2023-09-05 22:35:31
"не жрать" (с) М. Плисецкая
в смысле не жрать как не в себя и за троих. Включать голову, что ешь. Самое разумное
Поделиться3052018-12-21 23:22:33
- законченный парфманьяк
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2012-07-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7596
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2024-01-19 14:31:06
Актёрка написал(а):
"не жрать" (с) М. Плисецкая
в смысле не жрать как не в себя и за троих. Включать голову, что ешь. Самое разумное
)
с языка сняли)
Поделиться3062018-12-22 09:41:07
Мне кажется, самое помогающее - подсчет калорий. Но как же не хочется их считать....
Поделиться3072018-12-23 23:22:30
- законченный парфманьяк
- Откуда: Калининградская область
- Зарегистрирован: 2010-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 29612
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-11-11]
- Провел на форуме:
4 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-12-05 20:34:02
Люка написал(а):
Мне кажется, самое помогающее - подсчет калорий. Но как же не хочется их считать....
Мне бы вес набрать то , у меня тогда грудь растёт и попа , а талия совсем не меняется .
Поделиться3082018-12-24 00:07:24
- законченный парфманьяк
- Откуда: Калининградская область
- Зарегистрирован: 2010-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 29612
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-11-11]
- Провел на форуме:
4 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-12-05 20:34:02
НЕ понимаю , как можно себя так мучить , я есть хочу и буду есть
Поделиться3092018-12-24 00:12:27
- законченный парфманьяк
- Откуда: Калининградская область
- Зарегистрирован: 2010-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 29612
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-11-11]
- Провел на форуме:
4 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-12-05 20:34:02
Есть хочу очень хочу , а диеты это не для меня
Поделиться3102018-12-24 00:20:12
- законченный парфманьяк
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2017-07-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5255
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-21]
- Провел на форуме:
1 месяц 26 дней - Последний визит:
2023-09-05 22:35:31
сспидя Лариса, кто есть хочет и ест (жрёт) тот обычно имеет ожирение. Это вам так повезло, вы уникум. А если у чел с ожирением больное сердце, почки, суставы и спина и поджелудочная, тут не надо понимать, а надо худеть. Вы там ожиревших больных не видели? Это эпидемия по миру. Ну кроме Африки.
Поделиться3112018-12-24 00:34:50
- законченный парфманьяк
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2017-07-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5255
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-21]
- Провел на форуме:
1 месяц 26 дней - Последний визит:
2023-09-05 22:35:31
конечно вы будете есть, вашей фигуре пофигу ) Вы реально фантастика
Поделиться3122019-01-08 00:10:43
- законченный парфманьяк
- Откуда: Калининградская область
- Зарегистрирован: 2010-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 29612
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-11-11]
- Провел на форуме:
4 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-12-05 20:34:02
Актёрка написал(а):
конечно вы будете есть, вашей фигуре пофигу ) Вы реально фантастика
Ой Оксан , что-то тяжко то койка- холодильник , а есть всё равно хочется . Ну пару кг дай Бог наберу , так это в радость
Поделиться3132019-01-08 16:17:23
- законченный парфманьяк
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2017-07-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5255
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-21]
- Провел на форуме:
1 месяц 26 дней - Последний визит:
2023-09-05 22:35:31
Ларис, с вашей работой и тп эти 2 кг как пришли, так и ушли от вас.
Вот я за 2 дня стрескала 6 пирожков с сыром! Тучу шоколадных трюфелей, потому я шоколадоФИЛ огромный. Хотела пойти гулять и за шмотками в центр, не пошла по снегопаду.... салаты вино запеканки мясо.... Жир копится...
кошмар вялость и ноль движения
Отредактировано Актёрка (2019-01-08 16:25:14)
Поделиться3142019-01-09 14:41:25
- законченный парфманьяк
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2012-07-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7596
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2024-01-19 14:31:06
Актёрка написал(а):
Ларис, с вашей работой и тп эти 2 кг как пришли, так и ушли от вас.
эт точно)
может в Жеу вернуться...там я быстро все скину -нервы и беготня... 
правда потом на лекарства работать придется, на успокоительные)
Актёрка написал(а):
Вот я за 2 дня стрескала 6 пирожков с сыром! Тучу шоколадных трюфелей, потому я шоколадоФИЛ огромный. Хотела пойти гулять и за шмотками в центр, не пошла по снегопаду.... салаты вино запеканки мясо.... Жир копится...
кошмар вялость и ноль движения
ужас(((
хоть прогуляйтесь в парк какой...
это же замкнутый круг
о, вот нашла.
Отредактировано Dary (2019-01-09 14:42:09)
Поделиться3152019-01-09 15:14:29
- законченный парфманьяк
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2012-07-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7596
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2024-01-19 14:31:06
перешла сейчас уже после праздников на овощи на пару, рис, салатики зеленые типа огурец-редиска.
за НГ понятное дело не скинула, ну кто б сомневался))))
шашлычки-мяско-глинтвейны, ага , как же)))
но хоть и не набрала, фуууух...
все таки санки-лыжи-тюбинги-леса как то видно компенсировали все стресканное....
Поделиться3162019-01-09 23:28:55
- законченный парфманьяк
- Откуда: Калининградская область
- Зарегистрирован: 2010-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 29612
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-11-11]
- Провел на форуме:
4 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-12-05 20:34:02
Фигушки мне , как была так и есть . Ничего не прилипло . Хотя к холодильнику прикована была
Поделиться3172019-01-10 00:13:35
- законченный парфманьяк
- Откуда: Калининградская область
- Зарегистрирован: 2010-10-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 29612
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-11-11]
- Провел на форуме:
4 месяца 27 дней - Последний визит:
2020-12-05 20:34:02
Актёрка написал(а):
потому я шоколадоФИЛ огромный
Оксан , шоколад посоветуйте , плиз
Поделиться3182019-05-23 18:38:29
- законченный парфманьяк
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2017-07-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5255
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-21]
- Провел на форуме:
1 месяц 26 дней - Последний визит:
2023-09-05 22:35:31
Даша, просто интересно, вы никогда функцию щитовидки не проверяли? Просто мерзлявость + склонность к набору веса, классические симптомы. ну вдруг
Поделиться3192019-05-23 18:43:29
- законченный парфманьяк
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2012-07-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7596
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2024-01-19 14:31:06
Актёрка написал(а):
Даша, просто интересно, вы никогда функцию щитовидки не проверяли? Просто мерзлявость + склонность к набору веса, классические симптомы. ну вдруг
Оксан, проверяла))
по узи все в пределах нормы,
по крови - гормоны есть небольшое отклонение, чего то там меньше чем надо, но не критично
хотя это было пару лет назад, может еще бы разок кровь сдать .
вес у меня набирается если я сижу на попе без спорта и лопаю вкусности, пусть даже те же блины, курицу, -так это у любого набираться будет ,
когда расход калорий меньше чем потребление. а меня оно и есть, я считала, работаю то я считай вот два дня по 10 часов у компа сижу, ну пресс там могу качнуть, обруч,
но в целом то мало движухи.
когда занимаешься или в походе -все в норме.
а дома я иногда ленюся((((
да еще -да, иногда пиво-шашлык -и пжалста,
бегать надо уже не 1-2 км а все 3-4 , и конечно я сток не набегаю, могу вообще сфилонить...
Поделиться3202019-05-23 18:46:28
- законченный парфманьяк
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2012-07-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7596
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2024-01-19 14:31:06
если коротко -мне проще одну диету -
кто там из известных сказанул -ЖРАТЬ надо меньше, вот и все)
или есть и двигаться -
но когда ленишься -то хотя бы первое
Поделиться3212019-12-31 16:06:05
Меня мотивирует к похудению красивая одежда, красивое белье и купальники...
Купила тут красииивый комплект от milavitsa
не могу налюбоваться на него))