Она завидует)))) сто пудов)))

Тут еще наверно такой момент есть как возраст... Вот лет 50-60 наверно уже не обращаешь сильно внимания, какая фигура, нет,если она хорошая, конечно заметишь, а вот плохую не сильно.
А вот так сказать возраст эээ деторождения наверное, если можно так выразится, вот там в глаза бросается расплывшаяся.
Это по опросам противопрложнополой братии инфа)))

Отредактировано Dary (2018-08-26 15:37:32)

Про ноги и руки ... Я так назанималась в зале, что сапоги не застегиваются и рукава трещат, и плечи в натяг теперь )

Специально наращивали?
Нам тренер дает таким образом, чтобы мышцы укреплялись но не наращивались, поэтому я только похудение вижу, и дряблость пропала,особенно в руках

Ой даа, такая вкуснота тут прям как дразнилка)))

Я счас 65,5
С зимы минус 7-8 кг.разожралась жесть как за зиму... Как вспомню вес так вздрогну...
Но я бы еще 7 убрала, вот тогда идеал будет.
А спорт да, нужен, он подтягивает все, не говоря уж о сжигании калорий.

У меня счас ттт медленно но верно вниз идет... Надеюсь за осень ещё пяток скинуть

Отредактировано Dary (2018-08-26 18:31:01)

Изначально да, у меня бёдра чуть шире плеч - хотела баланса и «песочных часов». Но одежду подбирать стало сложнее ( и просто не ожидала, что спорт даст такие мышцы - говорят же, что женщинам сложно накачать их. Но я чуть ли не до обморока занималась )))

Отредактировано Скади (2018-08-27 15:54:23)

Даша , а  рост у тебя какой ?

А, понятно. Вообще да, сложнее., Да многим и не требуется их наращивать, ну может вот как вам для баланса или попу. В основном все уменьшают)))

166 вроде, а так нк мерила давно. Но у меня кость мелкая, так что этот вес для меня большой. Утром он 65 вечером 66, я среднее написала. Короче 6-7 кг еще явно лишние. ниче ,уберем)))) жрать меньше, двигаться больше,  +спорт

Отредактировано Dary (2018-08-28 11:23:32)

Хотела красивую подтянутую фигуру с рельефом.
Не хочу быть  «худой толстой», когда в одежде фигура вроде хорошая, а без неё все рыхлое и висит. А этого можно добиться только, наращивая мышцы и убирая жир.  Ходить я не люблю, но в день у меня по 15-20000 шагов набегает. Не влияет хождение на подтянутость фигуры, только оздоравливает.
Целлюлита нет.

Смотря чем объелись )
Я вот Антоновкой ) и ни капли не стыдно, что ночью )

Тогда Вам тоже не должно быть неуютно ) милое дело - овощи и мясо )

Отредактировано Скади (2018-09-23 16:02:18)

Я тоже боялась что грудь уйдет..
Пока нет, еще на месте)))))
тоже ноги постройнели сначала,
Еще вот живот остался и руки. Почемуто не худеют быстро(