клара

Тут еще фокус в том, что к этому надо отнестись, как символическому обмену веществ (изменению) в биоценозе "вы-окружающая среда".  Таблетки - это додаток к еде, к веществам которые вы поглощаете каждый день в гораздо больших количествах. Полагаю, что при возрастных изменениях для сохранения баланса нужно добирать до полноценного состава биохимии организма еще и через еду. Больше рыбы, отказаться от горячих напитков!!!!!!! Влияет на состояние суставов!!!!!! Начать пить охлажденные травяные чаи, морсы и чистую воду. Больше овощей, кашек. Тофу (тока проверять на ГМО!!!!).

То есть того, что не корябает ЖКТ, а полноценно и мягко восстанавливает. Отсутствие должного уровня эстрогенов - это скривление баланса в сторону адреноподобных гормонов, которые тока заводят и нервируют (кроме того, что обслуживают кровоток). Гормонов, ответственных за качество и обновление тканей, - меньше, значит полуфабрикатов для питания клеток больше, жирные кислоты, фрукты, бады, ферментирующие продукты... А адреноподобные должны работать по прямому назначению - физкультура, подвижность, интерес к жизни...

Как-то так...

Отредактировано Apotheke (2011-04-20 01:38:57)

Я это слышала в интервью с бывшим мужем Ирины Понаровской. Он ее в свое время чудом спас от очень серьезной болезни почек. Она почти загибалась, он посадил ее на очень строгую диету. Она почему-то ела цитрусовые, отказалась от мяса, перешла на растительные белки (в т.ч. орехи). Интервью было не про Ирину, просто его как знатока спрашивали об оздоровительных методиках. Он вскользь сказал, что для сохранения здоровья суставов надо отказываться от горячего питья. Особенно чаев-кофеев.

Я лично полагаю, что это связано с травмированием слизистых ЖКТ в сочетании с тонизирующими, адреностимулирующими (а значит, мобилизующими кору надпочечников) свойствами. Коктейль - жуткий. Получаем - воспаления слизистой плюс вздрюк, который еще надо уметь освоить на нужные дела. Получается перерасход энергии и перенос кальция и других полезных веществ из депо (суставов и костей) в кровь для обеспечения борьбы с инфекцией и стрессом... Кальций же - такой же клеточный медиатор, как и калий и натрий... Только на другие рецепторы влияет...

Отредактировано Apotheke (2011-04-20 03:16:00)

Не, я не медик. Я профессиональный ипохондрик. Когда колбасило, садилась и читала медицинские книжки. Ну чего пользы с того, что мне валерьянку пропишут или, скажем, индовазин для коленок выпишут? И то дело, конечно, за это им спасибо в любом случае. Но если есть шанс понять само содержание процессов, которые мы воспринимаем на поверхности как хандру, то эффективнее можно выкарабкиваться из состояний, которые нам на фик не сдались.)

Волчица

"Как-то очень лихо написано про гормональную терапию, чревато онкологией. Другое дело препараты кальция. И опять же ходить, ходить и ходить - лучшее средство от остеопороза."

Я много читала, тоже неприятненькое чувство есть. Но тут или-или.
Американцы провели исследования  риск онкологии  сильно повышается если более 8 лет принимать гормоны. а так нужно каждый год проходить обследования, сдавать анализы. Что и придется, видимо, делать.
Кроме того,  к препаратам кальция нужно тоже подходить вдумчиво. Для усвоения нужна цитратная форма кальция, а она есть только в Кальцимине, который не принимают мои почки. В остальных - карбонатная, что значительно хуже.

Отредактировано Myself (2011-04-20 10:37:42)

Apotheke
Усваивается конечно, но видимо как-то не совсем, поскольку мне и в аптеке подтвердили, что карбонатная хуже цитратной

Ох ,как хреново . Люблю я это дело .

1) маскировка и появление инфильтратов в мелких очагах воспалений внутренних - кальциноз тканей. Вывод - не болеть хроническими болячками.
2) неравномерное отложение соединений кальция в суставах - могут нарасти шпоры там где им совсем не надо быть. Это надо вообще советоваться по поводу особенностей индивидуального обмена кальция в конкретном организме.

Люд а чего конкретно не понятно?

По первому пункту - меня просвещали, что иногда вылеченность инфекционного заболевания (какого-угодно, вплоть до венерических) может быть лишь поверхностной картиной. Очаги недоуничтоженных бактерий и вирусов остаются в организме, изолированные в тюремках из живых тканей и строительных материалов из минералов. В придатках ( обоих полов)такое очень часто бывает. Называется инфекционные инфильтраты или кальцинозные мешочки. В них -  этот царский генофонд варваров, населявших организм, но в спящем состоянии. Если инфильтрат прорвется - будет новый всплеск инфекции... А кальций - он я так понимаю там как тривиальная известка для создания капсулы.

Поэтому сначала нужно проверить иммунный статус - на предмет хронических воспалений, пролечить их, а потом радостно заедать кальцием зрелость, не опасаясь того, что он тут же на известку пойдет где-нибудь на поджелудочной или в почках...

Именно поэтому мужукам еще от венерических болезней помимо анти..ботиков прописывают такую экзотическую вещь, как массаж простаты. Дабы мануально раздавить, сколько можно, имеющихся инфильтратов и догнать их параллельным лечением антибиотиками.

По второму пункту - были случаи, когда женский народ массово жрал всякие кальциевые препараты, бегая от остеопороза, а вместо нормального распределения роста новой костной ткани вырастали уродливые шипы на суставах пальцев ног, и еще хуже - рук. Это зависит, видимо от много чего - от кровоснабжения различных частей тела, от гормональных особенностей... не знаю еще от чего.

Отредактировано Apotheke (2011-04-21 00:50:29)

Понимаю. Люд, как я вас понимаю... Ни шипов не хочу видеть, ни про массах простаты думать...

Отредактировано Apotheke (2011-04-21 00:53:28)

Наверно, надо. Хотя только Вы сами можете себя, как говорится, "вразумить и наставить на путь истинный".

Причем, возле некоторых показателей стоит восклицательный знак... Че это значит?...
Хотя они вроде бы впичываются в норму...

Отредактировано Happy (2011-05-04 23:44:28)

Еще хочу добавить - сдача анализов дело непростое.... Для чистоты надо посоветоваться с доктором какие и во сколько сдавать, за сколько часов не кушать и тп...  И главное - клиника должна быть настоящей !!! Лучше всего делают в инвитрум. Иногда в диагностических центрах такое напишут 

Prety
Моя доктор - очень милая женщина))
Но она тааааак не любит ничего объяснять!!!...

Я вот тоже пятнадцать лет не курила, ну так баловалась в основном по праздникам , а теперь втянулась, курю как паровоз. Что делать не знаю, неужели ждать чего-то пугающего? Курю ментоловые, а они так вкусно и легко курятся. Надо как-то тоже завязывать.

Похудела на четыре кг, но чего мне это стоит...Хожу полуголодная и злая. Иногда думаю.., ну к чему себя истязать, хочется "нажраться" и забыться...(извините). Дополнительно купила на пробу тот  кофе для похудения. Взяла капучино, вкусный между прочим кофе, ну не противный по крайне мере. Обещают на упаковке сжигание жиров, и выведение лишней жидкости из организма.
С другой стороны, мне уже интересно, до какой степени смогу похудеть? Иногда, во время приступов голода, начинаю испытывать какое-то особенное удовольствие (проявление мазохизма наверное), в эти моменты кажусь себе такой уже худенькой и хрупкой , но понимаю конечно, что это только так кажется. Короче.., надо всё же худеть.....худеть и худеть.....